שם המחבר: מאי חיון

אני בטוחה שחלקכם כבר נחשפתם לכל מיני סוגי דיאטות וחלקכם אפילו התנסה בכל מיני. בנוסף לסוגי הדיאטות השונות, ישנן המון חברות המפתחות תכשירים ואלטרנטיבות מקצרות דרך לאנשים מיואשים שהרגישו שהם מאבדים כיוון בכל דרך שבה ניסו להשיג את המטרה שלהם. האם אי פעם ישבתם וחשבתם למה לא עבד לכם?

במשך כל חיינו היינו חשופים לטרנדים שונים ומגוונים הקשורים באכילה ותזונה למטרות שונות. אין ספק שחלקן אף קשורות לתקופת האדם הקדמון, כאשר בתקופה זו התזונה התבטאה באכילת חלבונים ושומנים עם צריכת פחמימות מינימלית מאוד. אנשים שאימצו את השיטה הזו, אכן הרגישו השפעה על גופם ואף ראו תוצאות. עם השנים פותחו שיטות שונות וטרנדים שהפכו לחזקים בשוק שגם איתם אנשים הצליחו להגיע לתוצאות.